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Corte os lanches da dieta se quiser emagrecer, sugere pesquisador
Fazer um lanche antes do almoço ou do jantar é uma estratégia usada por muitos para tentar saciar a fome nas refeições principais. Porém, o professor Tim Spector, especialista em epidemiologia genética do King’s College London, afirma que, ao contrário do que se imagina, o hábito pode boicotar o seu plano de emagrecer. Segundo o …
Patricia Pillar lembra papel: ‘Mulheres são mais vulneráveis na pobreza’
Dizer que uma trama exibida há décadas continua atual pode soar como clichê, mas a atriz Patricia Pillar, 58, afirma que é este o caso de “O Rei do Gado”, exibida em 1996 pela Globo, e que volta à programação na próxima segunda-feira (7). Na novela de Benedito Ruy Barbosa, ela vivia a boia-fria Luana, …
Evitar comer entre refeições ajuda a emagrecer, confirma especialista
Existem muitas dicas e conselhos que, supostamente, o podem ajudar a perder peso, mas nem todos foram comprovados pela ciência. No entanto, ao DailyMail, Tim Spector, professor e especialista em epidemiologia genética, confirmou que, por exemplo, evitar comer entre refeições é uma forma fácil de perder peso. Ao jornal, o especialista realça que “se as …
Veja a quantidade de proteína necessária para aumentar massa muscular
A proteína é um dos nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo. Apesar de estar envolvida com uma série de processos, uma das aplicações mais conhecidas entre quem está de olho no próprio prato é a sua função no ganho de massa muscular. Uma dieta rica em proteínas combinada com uma rotina de exercícios está …
Endrick vive noite de estrela, com gol, imitação de Haaland e foto com torcedores
Atleta mais jovem a defender o Palmeiras e a marcar um gol pelo time alviverde na história, Endrick alcança façanhas incomuns para um jovem de 16 anos em pouco tempo de profissional. Não é pra menos. O garoto não é comum e prova isso a cada jogo. Em Curitiba, ele viveu noite perfeita ao mudar …
F1: Horner promete comemorar título mundial da Red Bull em homenagem à Mateschitz
WhatsApp Facebook Twitter Telegram Email No GP dos Estados Unidos deste domingo, foi Max Verstappen quem levou a vitória. Além disso, a Red Bull conquistou o campeonato de construtores de 2022 em Austin. Christian Horner, chefe da equipe, prometeu comemorar a vitória em memória de Dietrich Mateschitz, fundador da Red Bull que faleceu no sábado …
