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Afinal de contas, beber água realmente ajuda a emagrecer?
Beber água regularmente é essencial para a saúde. Além de matar a sede, o hábito ajuda a manter o bom funcionamento do organismo. Mas será que ele contribui com o emagrecimento como muitos acreditam? O nutricionista Matheus Motta, responsável pelo programa da Vigilantes do Peso no Brasil, explica que 60% do corpo humano é composto …
Estudo desafia consenso sobre dieta mediterrânea e demência. Entenda
A dieta mediterrânea, rica em alimentos frescos e naturais, é indicada há anos como uma das mais benéficas para a preservação das habilidades cognitivos – a capacidade estaria até provada por pesquisas científicas. Um novo estudo, feito ao longo de duas décadas na Universidade de Lund, na Suécia, questiona esse consenso. Os pesquisadores dizem que …
Veja 3 coisas que atrapalham a absorção de nutrientes pelo organismo
Não adianta manter uma alimentação saudável se o corpo não absorve adequadamente os nutrientes, já que o aproveitamento dos alimentos pelo organismo é o principal fator para ter resultados na dieta. Além disso, a alimentação não consegue compensar sozinha todos os prejuízos causados por um estilo de vida que coloca a saúde em segundo plano. …

Crescimento lento e inflação alta: FMI está pessimista para economias europeias
Em uma previsão publicada neste domingo (23), o FMI aponta para um “crescimento lento e uma inflação ainda muito elevada, com risco de escassez de energia que pode agravar a situação“. O FMI apresentou suas previsões econômicas globais em 11 de outubro, durante suas reuniões anuais organizadas com o Banco Mundial em Washington, e depois …