Saúde

Nos últimos anos, a depressão deixou de ser uma tristeza forte e passou a ser reconhecida pela população mundial como uma doença crônica, que não tem cura e precisa de tratamento e acompanhamento. Apesar de a Organização Mundial de Saúde (OMS) estimar que mais de 300 milhões de indivíduos no mundo inteiro sofrem com a …

MARINA LOURENÇORIO DE JANEIRO, RJ – O look que marcou a nona edição do Rock in Rio é composto por brilhos que dispensam a exuberância, mas se mantêm em evidência. Transparentes, tecidos pretos reluzentes dominaram o festival, que aconteceu entre os dias 2 e 11 deste mês. Com um line-up diverso, que vai dos metaleiros …

Uma das principais estratégias para quem deseja mudar a composição corporal, diminuindo a quantidade de gordura e aumentando a de massa magra, é a adoção de lanches proteicos entre as refeições principais. Esse tipo de lanche aumenta a sensação de saciedade, acelera o metabolismo e favorece a construção do tecido muscular. “Os lanches, quando bem …

O surgimento da variante Ômicron do coronavírus há cerca de um ano levou a pandemia da Covid-19 a um novo patamar. Ele foi seguido por novos picos de casos em todo o mundo, com pessoas sendo reinfectadas e estudos mostrando a queda da efetividade das vacinas na prevenção de infecções. O grande número de mutações …

WESLEY FARAÓ KLIMPELFLORIANÓPOLIS, SC – Diante de centenas de pessoas e das câmeras, um lutador de UFC, que acabou de vencer o duelo, se emociona. Não só pela conquista, mas por seu amigo ter tirado a própria vida. Num ambiente em que impera a testosterona, o britânico Patrick “Paddy” Pimblett pede para que os homens …

Somos aquilo que comemos, já todos ouvimos dizer. Por vezes, não o levamos tão ao pé da letra. Se não tem a pele, as unhas e o cabelo saudável é provavelmente devido aos alimentos que está ingerindo. Fazer uma dieta com ingredientes processados em excesso acaba por ser prejudicial. “São geralmente ricos em gorduras não …

Fazer uma lista de compras antes de ir ao supermercado é um jeito prático de facilitar a rotina para que nenhum item falte, além de evitar gastos desnecessários. Mas como elaborar uma boa lista de compras? Segundo a nutricionista funcional e esportiva Fabiana Guimarães, é preciso detalhar exatamente o que e quanto comprar, priorizando a …

Pode não ser a pessoa mais munida de conhecimento sobre astrologia, mas muito provavelmente já ouviu falar do Mercúrio Retrógrado. Em causa está um fenômeno planetário que, normalmente, acontece três ou quatro vezes por ano e que faz muitos ficarem apreensivos. No fundo, deve esperar o melhor, preparando-se para o pior. Tudo pode acontecer: desde …

Dormir menos afeta a escolha de ajudar os outros e torna o ser humano mais egoísta, apontam pesquisas realizadas nos Estados Unidos e publicadas em conjunto na revista científica Plos Biology. Produzido por quatro pesquisadores da Universidade da Califórnia, o artigo científico divulgado no fim de agosto reúne os resultados de três estudos que caracterizam …

Injeções de toxina botulínica são um procedimento estético cada vez mais popular. Não tão invasivo quanto outras formas de cirurgia plástica e relativamente barato em comparação com outros tratamentos, o Botox tem aumentado consistentemente em popularidade, especialmente entre aqueles que procuram aliviar as linhas faciais. Mas é bom deixar claro que a toxina botulínica não …