Saúde

Fazer as pazes com a balança é uma tarefa árdua e só quem passa pelo sacrifício de tentar mandar embora os quilos alojados no corpo sem autorização, sabe as dificuldades diárias para permanecer na dieta. Fechar a boca, fazer exercícios físicos, ingerir mais água, escolher alimentos saudáveis, evitar doces e alimentos calóricos são alguns dos …

O hábito de ingerir bebidas alcoólicas diariamente pode diminuir a chances de apresentar demências em quase 40%, sugerem pesquisadores australianos em trabalho publicado na última quinta-feira (22/9), na revista Addiction. Os autores fizeram uma revisão de 15 estudos com informações sobre o consumo de álcool e as taxas de demência de um grupo equivalente a …

Em artigo publicado na revista científica Science Journal of Health (CPAH), a nutricionista Monik Cabral afirma que as dietas ou planos alimentares devem ser pensados a partir do funcionamento do intestino. “Muitas vezes não temos noção plena da importância do órgão nem do papel que ele desempenha no nosso bem-estar geral”, afirma. Monik explica que …

O micro-ondas é um equipamento que a maioria das pessoas já têm em casa. Responsável por facilitar a vida, ele ajuda a descongelar e até preparar alimentos desde o princípio. Há até quem prepare de arroz a pudim com a ajuda do aparelho. Contudo, nem todos os materiais podem ser usados no microondas, para que …

O Ministério da Saúde de Uganda informou, nesta segunda-feira (26/9), que o número de mortes causadas pelo vírus Ebola subiu para 21 no país. Na última terça-feira (20/9), a pasta anunciou a primeira morte pela infecção desde 2019 e declarou a existência de um novo surto local. Três dias depois, a Organização Mundial da Saúde …

No corre e corre de hoje em dia, tudo o que puder agilizar o trabalho na cozinha e no preparo das refeições para se economizar alguns minutinhos extras ajuda muito. O segredo está em deixar temperos prontos, para jogar direto na panela e que possam durar frescos – sem adição de conservantes químicos – dentro …

O sistema imunológico é responsável por defender o corpo de agentes invasores, como vírus, fungos e bactérias. Composto por células, tecidos e alguns órgãos, ele precisa estar bem azeitado para enfrentar as ameaças à saúde. Alguns hábitos ruins, como o consumo de álcool e cigarro ou um período de estresse e noites mal dormidas, atrapalham …

A primeira menstruação, também conhecida como menarca, pode acontecer entre os 9 e os 16 anos e marca o termino da infância e o começo da vida adulta das mulheres. Apesar de ser impossível saber a data exata que a menina vai menstruar, o corpo começa a dar alguns indícios de que a experiência virá …

Sorvete é uma delícia, mas não é das sobremesas mais saudáveis. Contudo, engana-se quem acredita que é super difícil reproduzir um delicioso sorvete em casa, muito pelo contrário! Bastam apenas quatro ingredientes e pouco esforço para fazer a versão caseira, muito saborosa e sem conservantes ou corantes. Confira o passo a passo da Mondial: Ingredientes …

Uma pesquisa inédita da organização não governamental (ONG) Retina Brasil, com apoio da Roche Farma Brasil, alerta que as dificuldades no diagnóstico da degeneração macular relacionada à idade (DMRI) ocorrem, principalmente, pela pouca informação do paciente sobre a doença e pela demora para iniciar o tratamento. Segundo o estudo, muitas vezes, os sin Com o …