Saúde

O estresse é comumente relacionado à exaustação emocional e a problemas de saúde. Evitar a sensação ou, pelo menos, saber gerenciá-la tornou-se o objetivo diário de muitas pessoas. No entanto, um novo estudo sugere que níveis baixos e moderados de estresse podem fortalecer a memória de trabalho. A memória de trabalho consiste em uma espécie …

Você já notou que, quando se trata de relacionamentos, algumas pessoas são muito melhores em estabelecer limites do que outras? Seja dizendo “não” de vez em quando, ou sabendo impôr barreiras, algumas pessoas parecem fazer isso mais rápido do que outras. É bom que os limites dos relacionamentos sejam sempre definidos, não importa se é …

O peso na balança significa pouco em termos de saúde porque ele não detalha qual a composição do corpo em relação à gordura e massa muscular. A perda de peso com diminuição de tecido muscular não é saudável, especialmente quando a pessoa é mais velha. A endocrinologista Gabriela Iervolino lembra que o tecido muscular é …

O médico sanitarista e epidemiologista Jarbas Barbosa da Silva Jr. foi eleito hoje (28/9) para assumir o lugar de dominiquense Carissa F. Etienne como diretor da Organização Pan-Americana da Saúde (Opas). Os estados membros da entidade participaram da votação durante a 30ª Conferência Sanitária Pan-Americana. O início do mandato de cinco anos de Barbosa começa …

Sabe aquela sensação de pentear o cabelo do seu filho e, mesmo assim, parece que ele não obedece à escova? Presente em homens e mulheres, a dificuldade pode ser explicada pela genética: cientistas nomearam a condição como síndrome do cabelo impenetrável. Como o próprio nome diz, ela pode causar no portador uma dificuldade diária de …

Uma dieta rica em ovos já é consolidada como sendo benéfica para a saúde por causa do alto valor nutricional do alimento, que é rico em vitaminas A, E, minerais e proteínas. O ovo é um dos ingredientes mais comuns na mesa do brasileiro por ser versátil, saboroso e barato em comparação a outras opções …

Ataques cardíacos e derrames são algumas das consequências associadas a casos de hipertensão, ou pressão alta. É um problema que afeta muitas pessoas e convém sempre ser vigiada para evitar contrariedades. Ainda assim, existem formas de a conseguir aliviar. O portal Eat This, Not That falou com vários especialistas que deram algumas dicas para baixar …

A influenciadora fitness canadense Abby Pollock, de 28 anos, surpreendeu os seus seguidores do TikTok ao divulgar que estava grávida de seis meses. O espanto foi maior quando ela compartilhou como descobriu a gestação: em uma consulta de emergência para investigar inchaço abdominal e prisão de ventre. Nas redes, ela contou que, em junho, começou …

A toxina botulínica, conhecida como botox, é uma injeção utilizada para amenizar rugas e linhas de expressão. Porém, pesquisadores da Escola de Medicina de Hannover (MHH), na Alemanha, parecem ter achado outra utilidade para o produto: eles sugerem que quando a substância é aplicada na testa, ela ajudaria a controlar problemas relacionados à saúde mental, …

A chia é um alimento consumido há milhares de anos por mexicanos e guatemaltecos. No Brasil, a semente se popularizou em 2014, principalmente por auxiliar no processo de emagrecimento. 3 Cards_Galeria_de_Fotos (4) Perder peso de forma saudável não é algo que acontece da noite para o dia. É necessário ter bom hábito de vida, fazer …