Saúde
Signos que desejam (e muito) ser famosos e populares
Todas as pessoas têm ambições diferentes, mas existem algumas que partilham duas, muito específicas. Então, para as identificar, o portal Entertainment Times criou uma lista com os signos que desejam ser famosos e muito populares. Áries (21 de março a 20 de abril) Fama e popularidade são essenciais, para as pessoas deste signo, e planejam …
Crises de riso sem querer: entenda condição que Jade Picon revelou ter
Em uma entrevista no programa Que História é Essa, Porchat?, a atriz e influenciadora digital Jade Picon revelou que sofre de crises de riso involuntárias em momentos de nervosismo. A intérprete de Chiara na novela Travessia, da Globo, revelou que quase se afogou e colocou fogo em casa enquanto ria. Jade contou que estava na …
Amendoim ajuda no humor e reduz o estresse. Confira os benefícios
O amendoim é um alimento muito comum na mesa do brasileiro, principalmente para acompanhar uma cerveja ou refrigerante. No entanto, o que muitos ainda desconhecem é que a comida ajuda no humor e reduz o stress. Quem confirma é a nutricionista clínica funcional Carolina Lara. “Ele é rico em gorduras boas, como o ômega-3, que …
‘Inimigo silencioso’. O sintoma que muitos desvalorizam e não deviam
A perda de apetite ou sensação de estar cheia devido ao acúmulo de líquidos ao redor dos órgãos intra-abdominais e distenção do abdômen (ascite) são uma constante na sua vida? Não ignore. Pode se devido a uma doença chamada esteatose hepática, conhecida como fígado gordo, que está ligada à obesidade e diabetes. Muitas vezes apelidada …
Você sabe o que é kefir? Veja benefícios e como consumir o probiótico
Você provavelmente já ouviu falar nos benefícios dos probióticos. Esses microrganismos vivos e ativos podem ser encontrados em diversos alimentos, como bebidas, iogurtes e cápsulas, apresentando diversos benefícios à saúde. E uma dessas opções não é tão conhecida, mas é extremamente benéfica: o kefir. A bebida milenar é, inclusive, considerada o probiótico mais rico e …
Dica: confira 10 alimentos anti-inflamatórios para incluir na dieta
A inflamação ocorre no corpo por diversos fatores e em vários órgãos, e pode ser considerada benéfica ou maléfica. Por exemplo, os músculos, depois de um exercício físico intenso, inflamam, gerando hipertrofia. Por outro lado, algumas doenças, estresse, sedentarismo e sobrepeso geram um processo inflamatório que pode ser danoso ao organismo. De acordo com o …
Remédio para adultos obesos também funciona para adolescentes, diz estudo
(FOLHAPRESS) – Medicamento injetável já aprovado nos Estados Unidos para adultos com obesidade e sobrepeso, a semaglutida (wegovy) também ajuda adolescentes a perder peso e a reduzir risco cardiovascular. É o que mostra estudo publicado nesta quarta (2) no New England Journal of Medicine e apresentado na Obesity Week, a maior conferência internacional sobre obesidade …
O truque (super simples) para comer menos em festas – e não ganhar peso
Estamos a entrar na altura crítica do ano em que é propício comer doces a mais. Vem o Natal, a passagem de ano, mas também vários jantares de amigos e família. Controlar o que come, tanto em quantidade como qualidade, não é fácil, mas há um truque que pode fazer. Irá ajudar tanto a não …
Suplemento esportivo aumenta risco de problemas bucais, diz dentista
A rotina de um atleta envolve treinos regulares e cuidados especiais com a alimentação para melhorar o seu desempenho em competições. O que poucos sabem é que, assim como outras partes do programa de treinamento, a saúde bucal também precisa ser prioridade para os esportistas. De acordo com a cirurgiã-dentista Marcela O´Neal, da GUM, marca …
Benefícios do mel na alimentação: saiba como consumir e quando evitar
Os benefícios do mel na alimentação são diversos: é uma opção natural que permite a substituição de adoçantes industrializados e garante aquele gostinho único proporcionado pelas nossas queridas abelhas. Segundo a nutricionista Danielle Bayma, os benefícios do mel vão ainda muito além: é rico em vitaminas e minerais, aumenta as células de defesa do corpo …
