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Saúde


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Se você está tentando afinar a silhueta antes da chegada do verão, opte por soluções sustentáveis, que possam ser mantidas ao longo do tempo. As fórmulas mágicas ou os sacrifícios temporários costumam apresentar efeitos pouco duradouros que, ao passarem, instalam uma inevitável sensação de frustração. Uma alimentação diversificada e balanceada, aliada a uma rotina de …

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Pesquisadores da Universidade de Glasgow, na Escócia, afirmam que casos de ansiedade e depressão podem ser evitados com a prática regular de exercícios físicos. Os resultados encorajadores foram publicados em um artigo na revista científica BMC Medicine. A pesquisa foi feita com dados de 37.327 pessoas com idades entre 37 a 73 anos presentes no …

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Cinco signos que são péssimos a manter relações amorosas

Antes de começar um relacionamento sério com alguém é importante conhecer a sua personalidade. Por isso, ler esta lista, criada pelo portal PinkVilla, onde se enumeram os signos que não conseguem manter relações amorosas, vai ajudar (e muito). Gêmeos (21 de maio a 21 de junho) Costumam falar muito e acabam por negligenciar e não …

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Pela primeira vez no mundo, um estudo clínico feito na Inglaterra fez uma transfusão de glóbulos vermelhos cultivados em laboratório para dois pacientes. O procedimento é inovador e, se funcionar, a expectativa é diminuir a necessidade de transfusões sanguíneas. As células, que levam três semanas para serem criadas, dão esperança a grupos que precisam receber …

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As dietas veganas, à base de vegetais e sem nenhum nutriente de origem animal, se tornaram cada vez mais populares ao longo dos anos, especialmente entre pessoas que buscam uma melhora na saúde. No entanto, a adoção irrestrita do hábito alimentar pode trazer sérios prejuízos à saúde. De fato, as dietas baseadas em vegetais podem …

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O câncer de bexiga passou a ser um dos assuntos mais comentados dos últimos dias após atingir três celebridades. Na última sexta-feira (4/11), o músico Paulo Jobim, filho de Tom Jobim, faleceu aos 72 anos em decorrência da doença. No mesmo dia, o apresentador Celso Portiolli, 55, divulgou através de suas redes sociais que precisou …

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Uma a cada 100 pessoas sofre com tendinite, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de 12 milhões de brasileiros sofrem com doenças reumatológicas. A condição está entre os principais gastos com auxílio saúde no Brasil, ficando atrás apenas da artrose e das dores na coluna. …

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Aprenda a fazer receita fit de Crepioca Recheada

Na hora da fome sempre surge a dúvida: O que preparar? Se você é adepto a refeições rápidas e saborosas, a Tupperware tem a sugestão ideal: Crepioca Recheada. Rápido e fácil de fazer, essa receita é ideal para matar a fome em qualquer momento. Confira abaixo!  Ingredientes · 1 ovo · 2 colheres de tapioca …

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A frase “o café da manhã é a refeição mais importante do dia” já até virou clichê de tanto que ouvimos. Mas você leva a afirmativa à sério e coloca isso em prática no seu dia a dia? É, sim, verdade que se alimentar no começo do dia é essencial para cuidar da nossa saúde. Segundo a nutricionista …

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A nova subvariante do coronavírus, a Ômicron BQ.1, já foi identificada em três estados brasileiros (Amazonas, Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul). A BQ.1 é uma ramificação da subvariante BA.5, e uma das mais de 300 sublinhagens da variante Ômicron que circulam no mundo. A sublinhagem foi identificada pela primeira vez na Europa …

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