Após receber um diagnóstico preocupante sobre a sua expectativa de vida, Dana White, chefão do UFC, mudou drasticamente de vida aos 53 anos. E as medidas adotadas deram muito certo: o empresário compartilhou, em suas redes sociais, uma foto em que exibe o seu físico sarado.
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O principal motivador de White para mudar de vida foi o diagnóstico feito pelo biólogo Gary Brecka, que previu que o cartola teria cerca de apenas uma década de vida restante caso mantivesse as velhas rotinas e hábitos.
Dana White perdeu 13,6kg em apenas 10 semanas adotando o método keto, que usa a gordura como principal fonte de energia e, consequentemente, ajuda o corpo a eliminá-la com mais facilidade.
“Esse cara (Gary) pode pegar seu sangue e DNA e, através disso, te dizer quando você vai morrer, com precisão de mês. Me conectei com ele e eles vieram para fazer o exame de sangue e rasparam minha bochecha para pegar o DNA. Na quarta-feira seguinte os resultados viriam. Então ele me liga e diz: ‘Vou te encontrar pessoalmente para falar do seu exame de sangue’. Ele vem, senta e fala durante umas 3h e meia sobre meu exame. Estava todo f***. Tudo que possivelmente poderia estar ruim, estava. Ele me deu 10,4 anos de (expectativa) de vida”, revelou Dana para o podcast The Action Junkeez.
“Isso foi há 16 semanas e ele me disse: ‘Se você não mudar seus hábitos, essa é a sua expectativa de vida’. Ele descreveu tudo que estava errado comigo. Nem tinha dito nada à minha esposa. E ele continuou: ‘Se você fizer tudo que estou dizendo pelas próximas 10 semanas, isso vai mudar sua vida’. Fiz tudo que ele disse e perdi 30 libras (13,6 kg). Tudo foi embora em dez semanas. Vinha em contato com médicos há 10 anos e nenhum conseguia fazer nada. Esse cara é incrível e pode, literalmente, mudar sua vida. Me sinto com 35 anos novamente, juro por Deus”, completou.
