Patrick Harding comentou sobre a alimentação de pilotos de Fórmula 1 especialmente durante final de semana. O coach fitness de Alexander Albon falou sobre o grande desejo por doces, apesar de sempre tentarem manter uma dieta mais regrada.
Em um vídeo recente para a categoria, o titular da Williams comentou sobre as alegações de que competidores não são atletas reais. O anglo-tailandês rebateu dizendo que o corpo passa por grande estresse durante um final de semana de etapa.
E Harding complementou a fala de Alex, ressaltando que a alimentação é sempre uma parte importante, mas que curiosamente os pilotos têm grande desejo pelas sobremesas.
“Em um fim de semana de corrida, brincadeiras à parte, a nutrição é algo em que nos concentramos bastante, obviamente. Geralmente, você fica com um déficit calórico porque sua mente está tão focada em pilotar que a comida meio que desaparece”, explicou.
“Então, uma sobremesa ocasional ou… um pedacinho de algo que não seja tão ruim. Por isso, evitamos qualquer coisa mais gordurosa, evitamos qualquer coisa frita. Mas as sobremesas são conhecidas por desaparecerem da área de alimentação e bebidas.”
Fonte: f1mania
